Smoothie abricot, amande & lavande

Qui dit mois de juin, dit abricot ! Qui dit abricot, dit le Sud ! Qui dit le Sud, dit lavande ! CQFD. Aujourd’hui je vous propose une recette simplissime, réalisable en 3 minutes top chrono. Cette recette de smoothie sera parfaite pour le petit-déjeuner ou le goûter. Et avec le goût léger de la lavande, vous vous croirez presque dans le Sud..

Read More

Lait d’amande

Le lait d’amande est tout simplement une véritable alternative au lait animal, le faire soi-même est tellement simple et bien meilleur que celui du commerce !

Ingrédients pour 1 litre de lait d’amande :

  • 180g d’amandes non émondées
  • 2 x 1L d’eau minérale
  • 3 dattes
  • 2 c.à.c de sirop d’agave
  • 1 pincée de sel

Read More

Caramel Macchiato

Le caramel macchiato c’est mon pêché mignon “des matins ou j’ai le temps”, mon petit plaisir pour bien commercer la journée. C’est tout simple à faire et plus cool que d’aller au Starbucks du coin.

Ingrédients pour une tasse :

  • du café, j’utilise une capsule Nespresso “Caramelito”. Donc oui je triche un peu.. mon café est parfumé au caramel.. Mais ça marche avec n’importe quel café !
  • du lait
  • 2 c.à.s de sirop de caramel
  • un peu de sucre vanillé de Madagascar pour saupoudrer

Read More

Jus vitaminé n°1

Ce que j’adore au petit déjeuner c’est les jus de fruits mais les vrais ! Fraîchement pressées… Pêché mignon… Et en ce moment c’est la saison des fraises et des framboises (amour) alors pour les jus de fruits/légumes c’est la fête.

 Ingrédients pour un jus :

  • 2 oranges
  • 2 carottes
  • 1 citron jaune
  • 1 pomme
  • 150g de framboises
  • quelques fraises

Read More

Back to Top